JR南草津駅からびわ湖岸を通ってJR米原駅まで走る68キロのジョギング．
中年快速（私）で，所要時間 6時間55分，
うち 走行時間 6時間44分11秒，平均キロペース 5分56秒
気温15度，晴れ，じんわり汗をかく程度で，とても走りやすかっ
ツーリングバイク，中年のロードサイクル，ボーイガールスカウオ
キロ6分ペースを維持して，走り続ける．
30キロで栄養補給休憩，45キロから脚が重くなってきた．
50キロから休憩とるか否かを頭で戦わせながら走り続ける．
走り終えて，歩くと足全体がジンジンしていた．休め！の信号を出
100キロマラソンは無理ですわ．
帰りはJR列車利用，新快速でわずか50分で戻ってくる．
6時間55分と50分，文明の利器ですね．
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