部長です．
10月に入り，かなり涼しくなってきました．
マラソンに適した気温になってきましたので，マラソン部も活動再開です．
ブランクが2ヶ月以上あったので今回は2周にとどめておきました．
本気出すのは来週から！ ということで･･･
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１周目 14分51秒（1km ： 5分 51秒 ）
２周目 13分26秒（1km ： 5分 22秒 ）
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2周目は部長ペースです．
部長は夏の間走っていなかったので，後半ペースが落ちてしまいました．
彦根マラソンも近づいてきたので，1周 12分30秒を目標にして走りたいです．
部長，お疲れ様でした．あと１，２回走れば以前のペースに戻るでしょう．レース距離を意識したLSDを一度はやっておくと良いでしょう．10kmのレースなら，連続3周（7.5km）で本番は対応できます．
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